行走的力量（行走的力量歌曲）
本篇文章给大家谈谈行走的行走力量，以及行走的量行力量力量歌曲对应的知识点，希望对各位有所帮助，歌曲不要忘了收藏本站喔。行走
行走的力量——《人生所有经过的路，都是行走必经之路》
文/阿唐胞苷
2013年荣获欧洲首席畅销小说的《一个人的朝圣》这本书，主要讲述了一个酿酒厂的量行力量退休工人，在一天早上收到二十年未曾见过的歌曲老友的来信后（她患了癌症，写信告别），行走开始了寻找自我的量行力量旅程。1个人，歌曲87天，行走627英里，量行力量只凭一个信念：只要他在走的歌曲路上，老友就会活下去！这本小说之所以能够畅销，是因为生活在快节奏压力下的我们，容易失去自我，而这个通过在行走中给人以力量的小说，正是人们心中的所想—寻找自我。
《人生所有经过的路，都是必经之路》这本书也是在阐释行走的力量，寻找自我的书籍。只是这本书不是小说，而是以作者真实的事实为基础，来抒写当下的所思所想，这个过程也是通过行走来找到自我。
这本书讲述作者自己从五台山出发，托钵乞食行走去峨眉山的心路历程。途中经历的人、走过的路，遇到的事，内心的感受汇集成这本书的主要内容。
《人生所有经过的路，都是必经之路》这本书的作者是自媒体人鬼脚七。他拥有百万粉丝，做过电商，曾是阿里技术总监，年薪百万。后在五台山剃度短期出家，法号“行空”，加措活佛（ 扎嘎寺活佛，慈爱基金的发起人。毕业于北京大学 哲学系，研究生 。“云端道场”和“家庭佛教”的倡导者，80后最具影响力的精神导师之一，也是当代新媒体时代最具传播力的智慧导师之一。 ）亲自为其剃度。
2016年初，作者鬼脚七一个人，不带分文，徒步行走2000公里，修行感悟。他这段真实的行走旅程，曾遭人质疑，当然也有羡慕之人，钦佩之人，但无论怎样，它已经发生。这本书可以看作是佛学入门的一本书，书中通过浅显易懂的讲述，展现着佛法的智慧。作者更是通过行走，去发现属于内在的自我，阐释着行走带给我们的力量。
行走，书中的主人公也是通过行走找到了自我，但这个过程更多的是通过自我反思，而鬼脚七的行走是通过见人、历事、自悟来感受内心生长出来的东西。角度不同，但最后的主旨是一样的，即是寻找自我、发现自我和做好自我。他说， “我的双眼就是你的双眼，我的双脚就是你的双脚” ，我们一起前行。
1.在行走中寻找自我
作者在书中讲述了自己出家的缘由，并简单介绍了佛学的相关知识。他说拜佛，就是放下我执，生恭敬心，就是要我们向内求。他在行走中一直在体察自身的感受，途中经历的人和事都会通过自己的感悟给予解释，这样的行走看似平淡，却是真实无比的。
在平淡的自我中发现真实的自己，这是行走带给作者的感悟。途中经历的吃住问题，受到的苦楚和劳累都是在不断发掘自己和寻找自我。
2.在行走中发现自我
苏格拉底的名言“认识你自己”，提醒我们要时常反思自己。我到底是谁？鬼脚七说，我们总是习惯认同身体为自己，后又认同各种财物、感受和标签是自己，但去掉这些外在的标签，我们到底是谁？很难讲清楚，因为每个人的感悟不同。
著名心理学家库利认为，自我是社会的产物。我们对自己的认识不是我们实际的样子，也不是别人眼中的样子，而是我们对别人如何看待和评价我们的反应，就是“镜中我”。而鬼脚七通过行脚，一直在内省、体察和感悟，找到那个真相，真正地发现自我，这样我们的生活才是踏实自在的。
3.在行走中做好自我
接受生活的无常是做好自我的前提。 生活就是这样，在你觉得一切都在掌控之中的时候，意外也随之而来了。这就是无常。正如鬼脚七辞职出家，又徒步行走（短期出家），这个源于念，而这个念什么时候发生，不知道。当别人问他以后会不会真正出家，他说，会的，但什么时候，不知道。
回归生活的宁静是做好自我的基础。 我们要知道，生活中所有追求的东西，都是虚幻的。追求来自欲望的满足，当目标得到满足的刹那，新的欲望马上出现。作者通过行走，学习佛法，发现生活的智慧，打理好自己的心，找到属于自己那颗宁静的心。书中作者多次提到诵读《心经》可以定人心神。
懂得因缘，时常反思是做好自我的关键。 内心存在的东西，就是“因”，外界给予的东西，就是“缘”。我们要做到因上努力，果上随缘。鬼脚七告诉我们：如果你真的希望能成长，你能做的就是努力准备好自己的内心，等待外缘的出现，而行走就是在找寻内因，自我反思，寻找自我。途中，当作者遇到乞食困难，找不到住处时，他把问题留给了佛陀，而最后问题的解决又是自己种的“因”。
总之，行走更是一种修行。从一开始的试探、忍受、坚持的心态，到最后淡定、接纳、享受的心态，这样的变化就是在一步一步地发生，而发生即是在修行。鬼脚七用自己81天的行走在修行，用自己的实践去感受世间的人情冷暖，用自己的理解给予佛法的智慧，用自己的感悟阐释着行走的力量。如果你也想找到那个真实的自己，也想感受行走的力量，《人生所有经过的路，都是必经之路》这本书就是一个好的选择。
本文完
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文/阿唐胞苷
陈坤：行走的力量，从阴郁自闭到开朗大男孩
从阴翳自闭到如今的开朗大男孩，他用了十年。
这十年间，他拿到的影帝无数、人生事业走向巅峰，但他却选择了行走，选择了对话内心，从此天地广阔无边。
他，就是陈坤。
“不想当歌手，也觉得不适合当演员，虽说拿过很多奖，也有很多粉丝，但我的梦想其实是当个室内设计室。”他在《突然就走到了西藏》中这样写到。
他开了自己的工作室：东申童话，还在里面设了一间茶室，忙里偷闲来这里品茶，静静的享受一个人的时光。
庭院锁清秋，野水印禅心。
秋日一杯茶，此时最宜秋。
这是我现在眼中陈坤的样子，内心平静、抱有梦想与积极的内心，有一颗单纯的童心。看到这种状态下的他，有一种不自觉的喜欢涌上来。
（这样的侧颜估计会秒杀很多妹子吧！）
我突然意识到，之所以会喜欢上一个明星，或许是从他们身上看到另外一个自己，那份内心充满渴望却在当下又无法追寻的向住。
看到陈坤的工作室与他品茶的样子，这也是我曾经对自己的期待。有一处庭院、一口野井、一间简单的茶室，在这里独享内心的平静与欢愉。
喜欢一个人，或许喜欢的是他的这种状态。有人说陈坤身上有一种“少年感”，他自己也称自己是“40岁的少年”。
今年他41岁，“成熟”和“少年感”这两个冲突的词，放在他身上似乎也不违和。
现在的他褪去了青涩，脸部轮廓更分明，眼神里多了几分笃定和成熟，给人一种经历过沉淀的阅历感。
很多人都知道，陈坤发起了一项公益性项目：行走的力量，这些年来一走在不停地行走，今年是他的第7年。
7年，有人说人体细胞在不停的新陈代谢，每三个月替换一次，旧的细胞死去，新的细胞重生，而将全身的细胞都替换一遍，正好需要七年的时间。
也就是说，每过七年，我们就相当于“重生”了一次。
这7年来的行走给陈坤带来了的变化非同一般。陈坤说：
“行走对我而言，有非同寻常的意义。我只需放松并一心向前，不管周遭风景万变，那些‘巧合’都会在最恰当的时刻激励我，让我无惧未来的美景。这可能也是这么多年被喜欢我的人说‘身上充满少年感’的一个很重要的因素。”
现在的陈坤，看他近期的照片，每一张眼睛里都有笑意。这样放松自在的状态也让他有一种少年的天真，更容易亲近。
以前的陈坤可不是这个样子。以前的陈坤眼神充满阴郁，这可能跟他的童年有关。
从小家境就不好，7岁时父母离异，后面跟外婆一起住。
11岁时，和妈妈、继父、弟弟四个人挤在13平米的小房子里一起生活。
大学时为了支付昂贵的学费还跑去酒吧驻唱。
这些经历造就了他自闭阴郁的性格，自我保护意识一直很强。即便后来进入娱乐圈，他也毫不忌讳说自己“不相信任何人”。
他身上这种“清贫阴郁”气质吸引了导演赵宝刚，陈坤拍的第一部戏就是为他量身打造的《像雾像雨又像风》，扮演自由不羁的钟表店伙计陈子坤，搭档周迅。
几乎是本色演出的他在剧中带着一顶贝雷帽、穿着背带裤和汗衫，眼神里透露着敏感和忧郁，让人印象深刻。
也许是太入戏，有一次陈坤穿少爷的西服，赵宝刚导演说：“你看你哪像少爷，你看陆毅，多有贵气！你啊，你只能演这种小修表匠什么的，少爷演不了！”
这句玩笑话刺激了陈坤。他当时就咬紧牙说：“你等着！”
于是，后来就有了《金粉世家》的金燕西。这部剧已经成了人们心中的经典，对于很多80后、90后来说，记忆太深刻了，戏里金燕西对清秋高调示爱的这一幕，满满的回忆杀。
自带BGM：“当花瓣离开花朵，暗香残留……” ~
谁说陈坤不能演少爷呢？当年的颜值可以秒杀现在所有的小鲜肉，脸上有股独特的味道。
后来，陈坤在文艺片里打滚过一段时间。从《鸳鸯蝴蝶》里的阿秦。
到《云水谣》里的陈秋水。
到《画皮》里的王生。
有人说过，好皮囊对于演员来说是把双刃剑。陈坤当时拿影帝正是凭借《画皮》中的王生。可也因为接二连三拍的同类型角色，他似乎难以摆脱“文艺抑郁”的小生形象。
陈坤陷入了对演戏的迷茫：“我难道就是别人口中的花瓶男？”
他说人们把他们这个行业的人分成了两拨：演员和明星。他希望自己被提及时，是以演员的身份，很担心自己走红却没有才华可以被人看到。
在拿完影帝后的第二年，他停工了一年，不再接戏。经过了一年的沉淀和思考，复出后，陈坤开始接各种配角来演，尝试不同的角色来打磨演技。
《让子弹飞》里胡万，是陈坤第一次演反派。虽然这是一个戏份不多的小配角，当时陈坤却看中了胡万的心狠手辣，主动向导演姜文自荐。
《龙门飞甲》里，陈坤一人饰两角，性格完全不同的雨化田和风里刀，都是他以前没有尝试过的戏路。这部戏让陈坤再次大火，“厂花”的美称因此而来。
再到最近这几年的《鬼吹灯之寻龙诀》、《火锅英雄》，抹黑、破相、胡子拉碴......
有人说没有了“主角光环”的陈坤戏感反而越来越好。今年在接受《腾讯娱乐》的封面人物采访时他说到：“演配角我学习到很多东西，譬如，珍惜仅有的演出篇幅，珍惜每一个镜头。三个配角之后，我再演主角，就不一样了。”
现在他谈及以前那段迷茫期，言语间已经有了坦然和底气。虽然眼角多了鱼尾纹，但对比起以往总是带点阴霾和忧郁的眼神，陈坤现在的眼神反而更亮了。
现在的陈坤更喜欢说话了，由原来的自闭少年变成了开朗爱玩的“大孩子”。好友周迅都会说他现在是十足的话痨，粉丝们也说他这几年也越来越接地气了。
上综艺节目时，他很放得开，扮鬼脸、抖机灵。
比出“V”字手卖萌撒娇也不在话下.
自己画风跑偏不算，还带歪了朋友，还真像是个中二少年。
而且他还常常混迹二次元，是个网瘾少年。陈坤曾说自己平时的一大爱好就是看热血漫画，因为粉丝说过他的脸很像漫画人物，他还自己试着cos过。
陈坤甚至“不务正业”的跑去监制了全职高手动画，他说自己非常喜欢热血动漫里传递的满满“梦想”与“拼到底”的正能量精神。
而这些变化，都是行走的力量带给他的。 用陈坤自己的话来说，就是“相由心生”：“我不光想拥有健康的身体，还希望能打造自己坚韧积极的内心。”
有一次，他对参加“行走的力量”的学生们说：“什么是幸福？幸福其实特别简单，你憋两个小时的尿，找到厕所的那一瞬间，就是幸福。”
回顾自己这些年的变化，陈坤也说，“我小时候很脆弱，别人一靠近我我就反射性地避开，可能是自我保护产生的。现在放松了，在台上是张开手臂的，而不是往后退的。
我现在觉得这个世界是美好的，大家对我原来没有恶意。”
现在的陈坤，一茶一室，轻松自在，尽是一副从容的模样，他现在活得很开心，把心里的力量全部用在专业上。
从原来的阴郁自闭到现在的开朗大男孩，他花了十年的时间。
他说： “每个人内心都有过阴暗和伤害，连我都可以放开，你们还有什么不可以？我花了十年时间做到见人可以真诚地微笑，因为我相信他们会对我好，我信任他们。”
这是陈坤这十年来最大的变化。
或许正是因为曾经的“悲惨”经历让他明白走到今天是多么的不易， 他将曾经的所有化为行走的力量， 将自己放逐于各种可能，遍地花开，山河浩荡。
他发起的公益项目“行走的力量”不断地传播正能量，用自己的方式为这个世界增添一抹亮色，传播行走的精神，安静感知每一个不可复制的当下。
好友周迅多年来一直支持陈坤的公益项目，并在今年亲身参与行走。谈到感触最深的一点时，周迅的回答始终围绕着“简单”两个字，用周迅自己的话说就是：
“在山上什么事情都特别简单。在这么美丽安静的大自然里，饿了吃东西，天黑困了睡觉，天亮醒了走路，晚上刮风下雨也没有顾虑，因为有个暖暖的被窝，脑子心里都是放松的。
而在城市里，无端就会生发焦虑，手机不离身也成了一个强迫性的东西。希望在城市中被各种事情淹没的人有机会来山里，以最简单的状态，体会最简单的需求和最简单的日子。”
陈坤说：“行走，只要开始，就不会结束。”
是的，既然开始了，就不要结束。
用行走来与身心对话，倾听自己内心的声音；
用行走来开启自己内在的那份力量，成为更好的自己。
我们是生活的主人，我们要遵从自己的内心；
我们要对自己有要求，我们做那层最简单的渺小的自己。
有可能有一天，最渺小的也是最伟大的。
希望有一天，有现会与陈坤一起行走于山河浩荡，去倾听内心的声音，遇见更多的可能！
行走的力量是什么意思？
行走的力量”是著名演员陈坤创立东申童画公司发起的心灵建设类的公益项目。旨在号召人们通过最本能的行走，在行走中安静下来，与自己的内心对话，获取正面的内心能量，并将正能量传播给他人。
每个人都是孤独的行者：陈坤《行走的力量》
关注陈坤，必然是始于颜值，他清秀俊朗的外表，总透着一股子淡淡的忧郁气质，有时又很孩子气。他身上好像有着不属于那个圈子，甚至不属于这个社会的特立独行的范儿。
带着对作者的好奇，翻看这本《行走的力量》。他自己成立了工作室，第一个公益项目就是“行走的力量1+n去西藏”，全程50公里的西藏之旅，每人负重十五公斤以上，翻山行走。
整本书记录了这次公益活动的开展情况，个人感想，其间也夹杂了个人从童年开始点滴的回忆，好像跟着他一路走，一路想，说着，聊着，理清自己，走完全程。
这个从小过着单亲穷日子的男人，敏感、拧巴，自尊心超强，所幸老天眷顾，最后一路走来还算顺当。陈坤功成名就之时，开始想做一点有益于社会的事情，是内在的行走。外在于心灵的行走，两条生命的线索，看似毫无相交，其实彼此对应，互相影响。
演戏不是他的理想，只是歪打误撞，别人替他除了报名费，希望陪着一起去面试，结果就上了北影。没毕业就被知名导演看中，拍了大片。可惜攒了点钱想去欧洲学设计，发现学费根本不够。
接下来是全国非典流行的时候，大家困在家里，他播出的《金粉世家》，一下将他的事业拉到了最顶点，成了全国知名的男演员。其实到那个时候，他还是凭着本能在演，没有多刻苦，多琢磨，也谈不上爱演戏。
突然变红，有了巨额财富、名气，乘坐头等舱成了稀松平常的事，人被各种光环笼罩着，有点眩晕，有点焦虑。成名后的三年，是陈坤最迷惘的三年，膨胀、厌恶，迷失，甚至一度抑郁。总觉得内心缺失了什么，又说不出，后来才知道，缺一个核。禅定让他找到自我。而行走是另一种禅定。
很庆幸，通过找到合适的方法，陈坤让自己静下来，找到生命的意义所在，重新审视自己，认识自我。
成立自己的工作室，停下接戏的节奏，不看片酬，看角色的吸引力，在画皮2中，和两个好友互相切磋，让他找到了演戏的乐趣，还主动找导演，要求演男配角，甚至是形象丑陋的男配角，在不同的角色里，他进行着不同的体验，大胆的尝试。
他说：命运既然把我带到这条轨道上，我应该去接受它。
我们或许没有陈坤那么幸运，在重要的转折路口不会走的那么顺利，不会大富大贵，但是接纳力，真的很重要。越是经历坎坷，越是义愤难平，越是要提醒自己，不能够改变的，首先我们要去接纳，和自己讲和，然后调整自己，做自己可以做到的事。
就像被陈坤他们捐助西藏盲校的孩子，享受了别人来看望的的快乐，也承受了别人离开的痛苦。如果懂得接受的话，长大可能会成为一个很正面，很懂珍惜的人。因为“接受”是“行走的力量”一再强调的，会让你的内心变得更强大。
他们的行走要求全员禁语，集中思想安静行走，在艰苦的体力斗争中，独自感受，对话。这种时候，人会想到很多，内心会一下丰富起来。高晓松说他的很多想法，都是在美国自己开车时想到的，在家里坐在桌前未必会想到这些。
这本书如果细细推敲词句，是有些稚气，表述也不够流畅完美，但是它贵在真实。当一个人能坦然的面对曾经的窘迫，不安，甚至是错误，他就已经从那时走出来了。
内心的禅定与身体的行走，让陈坤明白生命本来的面目，生命本来的面目是什么呢？我们每个人都是除去光环后的普通人。你把名气、财富等等身外之物统统拿掉的时候，“拿不走”的那个你，才是真正的你。
只是很多人在争名逐利的过程中，在日复一日的重复奔忙中，忘记了曾经最纯粹的自己。
人生是一条很长的路，我们每个人都是行走的人，无论你走得好不好，都要走下去，面朝前方走下去，心态积极的走下去。人生的意义就在，不论你经历了什么，失去或得到了什么，都要继续往前走。
当我们变得安心而又执着，会发现外物都会跟着变化。因为不论你是谁，不论你做什么，当你渴望得到某种东西，你最终能够得到，因为这愿望来自宇宙之魂。再加上一句，前提是你在努力，那么即使得不到，一切都会变得不再重要，因为你得到了一个更优秀的自己。
原来行走不仅会让身体更健康，还会让安抚心灵。
《一个人的朝圣》男主就是在不断的艰苦跋涉中，找到快乐，找到信仰，解开人生的死结，走出豁然开朗的新天地。
用陈坤的话结尾：如果学会在外在的行走中安静下来，放松自己，与内心对话，从中获得正面的力量，我相信这才是行走的真正意义。
行走的力量的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于行走的力量歌曲、行走的力量的信息别忘了在本站进行查找喔。